Quando procurar um psicoterapeuta?

Quantas vezes é possível se perguntar em que momento é preciso pedir ajuda? Em alguns momentos surge a vontade de fazer psicoterapia, mas o preconceito e a vergonha as impedem de procurar um profissional.
Quando diante de algumas dificuldades, a maioria tende a procurar alguém, um bom amigo, uma distração, ou seja uma ajuda. Outros preferem ouvir música ou se isolar. Tudo isso pode ser útil para superar as dificuldades e trazer um equilíbrio momentâneo, porém pode ser superficial.
No processo terapêutico existe uma troca, uma atenção, um pensamento para aliviar a dor e ajudá-lo a trilhar um novo caminho diferente de quando procuramos alguém para desabafar, o outro sempre tenta contar a sua própria história e ficamos com a sensação de que não fomos ouvidos e naquele momento você precisava de alguém que o ouvisse.
Como a Psicologia e com suas técnicas científicas, podem realmente ajudar as pessoas a viverem melhor, pois o objetivo maior é o autoconhecimento. É preciso deixar claro que quando se procura um profissional, ele não está lá para dar conselhos, julgar, dizer se você está certo ou errado, fazer ou não fazer , mas sim para pensar juntos e ajudá-lo a chegar em um ponto para poder caminhar tendo a competência e sensibilidade para entender sua dor e que lhe faça sentir acolhido.
Quando se conhecem, descobrem-se muito melhores do que um dia os fizeram acreditar e passam a se respeitar, a se amar e isso faz toda a diferença!
É preciso destacar que todas as barreiras da falta de conhecimento sobre o trabalho do psicólogo não atrapalhe fazendo com que muitos deixem de se beneficiar do trabalho terapêutico. Participar deste processo ainda é considerado “coisa de louco” quando, na realidade, a alienação de si mesmo é que se torna um dos grandes geradores de conflitos.
No contexto do trabalho terapêutico os sentimentos são respeitados acima de tudo. É uma hora em que toda atenção está voltada totalmente para você, fazendo com que se obtenha resultados mais profundos e duradouros. O psicólogo clínico pode, e muito, contribuir para que cada um chegue às causas de determinados comportamentos, levando a um conhecimento maior de sí mesmo e principalmente, resgatando sua autoestima e amor-próprio.